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商品說明
規格：材質: 100%涼感紗
尺寸：30cm*80cm
顏色：粉色/藍色/白色/黑色/紫色-5色任選
產地：中國
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「皮夾遺失無法購買機票」 陸籍男子專挑妙齡女子行騙
內湖分局港墘派出所、西湖派出所於107年3月26、27日接連接獲4名女性民眾報案，指稱於瑞光路一帶遭受姓名不詳犯嫌（操大陸口音），自稱由大陸來臺洽商，假借皮夾遺失無法購買機票返陸，並留下電話號碼及假名片「李○清」、「李○」取信於被害優惠網站人，分別向被害人以借款名義詐騙新臺幣3,000至6,000元不等，共計詐得1萬8,000元，俟後被害人欲依犯嫌所留電話及名片聯繫時，均無法接通，才發現遭到詐騙。
內湖分局獲報後隨即成立專案小組，調閱周邊錄影監視畫面並以犯罪手法比對，經過被害人指認後確認大陸籍男子（76年次、安徽省）涉有重嫌，立即報請臺灣士林地方檢察署核發拘票，並於107年4月8日9時許，周嫌將搭乘班機離臺之際，於桃園機場第一航廈出境門前拘提周嫌到案，全案依詐欺罪嫌移送臺灣士林地方檢察署偵辦。
內湖分局表示，周嫌於內湖科學園區內專挑妙齡女子行騙，利用年輕女性涉世未深、以及我國人樂於助人心態，從中牟取不法利益，內湖分局呼籲，民眾遇到不認識的陌生人借貸，務必謹慎查證，或請其尋求警政社福機構協助，切勿貿然借貸大筆金額，如有疑問可撥打110報案專線或165反詐騙專線求證。
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狗年如意操 每日10分鐘遠離肥胖
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】迎接狗年到來，國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁也應景設計一套「狗年如意操」，靈活又逗趣的動作，只要簡單4招就能遠離肥胖。簡文仁8日表示，如意操融合了伸展、肌力訓練、有氧運動和協調平衡，「只要每天花10分鐘做一套，60公斤的成人做一次估計可消耗120大卡。」
第一招「狗運起漲你最棒」。先將身體蹲低雙手扶地，雙膝慢慢晃動站起並墊起腳跟，雙手掌則朝上水平晃圓到胸前位置，最後雙手比讚用力向前伸。「身體彎低需要腰部和膝蓋靈活，緩慢起身可強化背部及下肢肌力，踮起腳跟可訓練平衡感，而握拳向前比讚則可強化上半身肌力。」簡文仁提醒，若是平衡感較差或下肢較無力的民眾，不一定要從蹲低開始，也可以雙手扶著桌椅做操。
第二招「狗腿高抬我解放」。同樣先蹲低雙手扶地，再向後面高抬一腿，舉起同側的手輕拍肚子，模擬小狗解放的舒服狀態，並保持平衡，左右輪流操作。簡文仁說，「抬腿可強化臀中肌、大肌肌力，在保持平衡中可強化軀幹核心肌群，若還能鬆一隻手拍肚子，訓練平衡更有效。」
第三招「狗跳雞飛他亂嗆」則是四招中唯一的有氧運動。雙手曲肘曲腕放在身旁，呈微蹲模擬小狗狀，再盡量向上飛跳，並用食指比向左右方向。跳動中除了強化心肺有氧外，也能強化下肢彈跳的肌力。
最後一招是「狗年期盼大家旺」。與第三招的起手勢相同，雙手曲肘曲腕放在身旁並微蹲，再雙手掌心向上提起，朝上方頂天，象徵一起盼望，接著微蹲馬步，雙手向前推掌，大喊「旺旺旺」作為結尾。簡文仁表示，「從微蹲到站挺推掌，可伸展全身，包括間頰骨和脊椎向伸懶腰，而最後的大喊配合呵氣出聲，可提升精氣神，鍛鍊呼吸，也呼應狗年到來，代表全年旺旺來！」
簡文仁說，「狗年吉祥如意操」只要每天規律花5到10分鐘做完一套，以60公斤成人來說，做一次估計可消耗120大卡。但他也提醒，每個人要適度斟酌，不要勉強自己，才不會造成運動傷害。
「不要因為天氣冷就待著不想動」，簡文仁再三提醒，尤其過年期間，民眾愛久坐打牌、看電視，建議每隔一段時間就要伸伸懶腰，讓肌肉適度收縮、放鬆，促進血液循環。
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