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商品規格
展開尺寸：L60cm X W33cm X H27cm
收納尺寸：L60cm X W33cm X H4cm
收納袋子隨機出貨
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出口遽降 大陸3月驚見貿易逆差
工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】
大陸海關總署昨（13）日公佈的3月外貿數據，遠低於市場預期。其中，出口倒退，貿易帳出現13個月以來（2017年2月份）的首次逆差。以美元計，3月份出口年減2.7％，進口增長14.4％，貿易帳轉為逆差49.8億美元。
海關總署表示，當前中國外貿面臨世界經濟復甦仍有挑戰、貿易保護主義升溫，部分發達經濟體中高端製造業回流等外部壓力，但在擴大開放方面採取多項重大舉措後，預計第二季進出口仍將保持增長。
今年2月，大陸出口大增44.5％，創下3年來最大增速，遠超出市場預期，惟3月出口大降至年減2.7％，令市場憂慮。分析指出，大陸3月出口數據不佳，並出現逾1年來首度貿易逆差，主要受到春節錯位、人民幣大幅升值、中美貿易摩擦等因素影響。專家並提醒，中美貿易摩擦預計會是一場持久戰，若接下來未見緩解，下半年出口將面臨較大不確定性。
至於進口方面，數據顯示，3月進口年增14.4％，較2月增加8.1個百分點，而在大陸對美加徵關稅清單中，扮演重要角色的大豆，3月份的進口量則月減逾18％。
中國國家信息中心宏觀經濟研究室主任牛犁表示，中美貿易摩擦仍在持續，不排除在雙方具體出手前，相關涉及產品的企業會被迫搶單出口或進口，預計4～5月貿易整體情況應該不會受貿易摩擦影響，但受基數、匯率以及世界經濟形勢變化的影響，後續的外貿增長可能沒有那麼高。招商宏觀團隊則認為，2月中下旬春節的滯後效應影響3月開工和出口較大，3月出口出現負增長與出口形勢惡化，應與中美貿易戰無關。
至於中美貿易摩擦對大陸進出口的影響，海關總署發言人黃頌平昨日表示，第一季及3月大陸對美國的進出口表現都不及整體，進口方面，大豆的進口下跌最顯著，3月大豆進口量較2月大幅下滑18.56％，年減11％。在出口方面，出口大宗的紡織業在3月對美出口金額月減近3成。
黃頌平並指出精選，美方的301清單還在公示期並沒實施，後續有待觀察。如果考慮到統計、轉口貿易，還有服務貿易等因素，中美貿易的順差實際上沒有那麼大。
有「便」難伸！ 「屎面上班族」誰最嚴重？
(健康醫療網／編輯部整理)
上班族便祕問題時有所聞，不僅腸胃不適，也可能影響健康與情緒，變成「屎面上班族」。根據調查指出，48%的台灣上班族都有便秘困擾，其中「醫療保健」、「行政管理」、「行銷企劃」最多，這3職業皆工時長、壓力大、需久站或久坐，使排便時間零碎，成為有「便」難伸的族群。
外食、作息、久坐、少運動致便秘
台灣癌症基金會營養師張瑀芳說明，常外食者蔬果攝取量不足，又因工作時間長、運動量偏低，「不便」已成常態。根據調查數據顯示，4成8的上班族都受便秘所擾，而問題較嚴重的職業分別為醫療保健、行政管理及行銷企劃。其中，排名第一的「醫療保健」，該職業受訪者中有便秘問題的人佔55.4%，推估醫護或檢驗人員因排班制、常須久站，飲食及生活作息皆難固定，進而影響正常排便習慣。
第二為「行政管理」職務，有便秘問題者佔其職業受訪人數的53.4%，推估由於工作繁雜、空閒時間較零碎，不易有寬裕的時間培養便意，長期忍便更讓糞便變得乾硬。而第三的「行銷企劃」人員亦有50.8%受訪人數有便秘現象，主要也工作壓力較大，常無法準時用餐，一整天都在辦公桌前忙碌，營養容易失衡，導致便秘。
飲食搭配高纖維水果、地瓜 幫助排便順暢
此次調查發現，上班族的便秘普遍有3種特性：(1)「加班型」：工作時數較長、加班天數較多者，作息不固定，容易便秘；(2)「久坐型」：因工作較為繁雜，且久坐少動、腸胃蠕動慢，難有充裕時間排便。(3)「食肉型」：41.4%的便秘者一周吃不到2次蔬果，遠高於未便秘者的31.4%，蔬果量過少使腸道不平衡、影響排便。
台灣癌症基金會營養師張瑀芳建議，從注意飲食、調整作息、伸展運動等，多管齊下才能真正改善便秘。建議在工作忙碌之餘，多注意飲食均衡，每餐搭配水果、地瓜等富含纖維的食物，也可以優酪乳補充好菌，並攝取足夠水分，幫助維持消化道機能、排便順暢。平時保養腸道，真正向「屎面上班族」說再見。（文章授權提供／優活健康網）
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